"Det handler ikke om at være på kur

men på rette kurs." 

-
Du skal trives og være glad

for det du gør.

Mit navn er Tinna Maria Nielsen, jeg er 54 år gammel og indehaver af Sense.

 

Min vision er at få mennesker til at vinde eller genvinde accepten og troen

på deres eget værd og deraf skabe fundamentet for at bryde gamle overbevisninger og blokeringer for at opnå det, der gør dem glade.

❀ Uddannet kostvejleder, coach og fitness- og reformer-instruktør.


❀ Specialist inden for overspisning og koststrategien mekanisk og intuitiv spisning. 

❀ Holistisk tilgang til sundhed - Det ene kan ikke eksistere uden det andet.

 

Den fysiske, mentale og sociale sundhed fungerer som en helhed.

Vores livsform og levestil må derfor tage højde for denne sammenhæng.

Det gælder også for den kost- og trænings-strategi du vælger at følge for at nå og fastholde de mål du sætter for dig selv, for at opnå det sundhed er for dig. 

Bestil en GRATIS konsultation i dag

Du er også velkommen til at sende

mig en besked her :)

forventet svartid inden for 24 timer

"Det handler om at være på rette kurs ikke om at være på kur

-
Du skal trives og være glad

for det du gør

Mit navn er Tinna Maria Nielsen, jeg er 54 år gammel og indehaver af Sense.

Min vision er at få mennesker til at vinde eller genvinde accepten og troen på deres eget værd og deraf skabe fundamentet for at bryde gamle overbevisninger og blokeringer for at opnå det, der gør dem glade.

❀ Uddannet kostvejleder, coach og fitness- og reformer-instruktør.


❀ Specialist inden for overspisning og koststrategien mekanisk og intuitiv spisning. 

❀ Holistisk tilgang til sundhed - Hvad nytter det at være fysisk sund, hvis du er trist i sindet?

 

Den fysiske, mentale og sociale sundhed fungerer som en helhed.

Vi må, med den livsform og levestil vi vælger, derfor tage højde for denne sammenhæng.

Det gælder også for den kost- og trænings-strategi du vælger at følge for at nå og fastholde de mål, du

sætter for dig selv, for at opnå det sundhed er for dig. 

Bestil en GRATIS konsultation i dag

Du er også velkommen til at sende

mig en besked her.

- forventet svartid inden for 24 timer

  • Facebook
  • Instagram

Kostvejledning

En kostvejledning er til dig som ønsker gode råd og en guide til, hvordan du bedst sammensætter din daglige kost således, at du på en nem måde får en sund kost,

der er tilpasset dit behov. 

Individuelt vægttabsforløb

Et individuelt vægttabsforløb er til dig som ønsker et varigt vægttab. 

I forløbet vil du få kost- og trænings-vejledning, og vi følger dine resultater på en InBody helkropsmåler.

Gruppeforløb - 8 uger

Det 8 ugers gruppeforløb er et vægttabsforløb, hvor du og jeg sammen sætter dit personlige mål og vejer og måler dig, og hvor du, i en lille lukket gruppe, deltager i Reformertræning og fællesmøder.